Memahami Konsep Pengurangan Bahaya sebagai Langkah untuk Mengurangi Risiko di Berbagai Aspek Kehidupan

Halo sobat #SadarRisiko Masindo di mana pun kalian berada, Sebagai sobat Masindo, kalian harus berkenalan nih dengan konsep pengurangan bahaya (harm reduction). Tapi, mungkin sebagian dari kalian belum paham atau belum pernah mendengar konsep itu.

Karena itu kali ini Masmin akan menjelaskan konsep pengurangan bahaya ini agar kita semua semakin paham dan bisa menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Yuk simak artikel berikut ini!

Apa sih pengurangan bahaya itu?

Istilah pengurangan bahaya dapat diartikan sebagai kebijakan, program, dan praktik yang digunakan untuk mengurangi dampak buruk terhadap aspek kesehatan, ekonomi, sosial, ataupun lingkungan yang ditimbulkan oleh aktivitas manusia, baik sebagai individu atau dalam kelompok. 

Konsep pengurangan bahaya awalnya digunakan dalam pengurangan risiko kesehatan dengan tujuan untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Secara khusus, pengurangan bahaya diterapkan pada kebiasaan-kebiasaan yang sulit untuk dihentikan sepenuhnya dengan cara menawarkan alternatif yang lebih rendah risiko. Konsep ini mengakui bahwa risiko selalu ada di sekitar kita dan seringkali tidak bisa dihilangkan secara total. Namun di sisi lain, risiko-risiko tersebut faktanya dapat dikelola dan dikurangi melalui berbagai cara.

Saat ini konsep pengurangan bahaya telah berkembang dan dapat ditemukan penerapannya dalam berbagai aspek di kehidupan, seperti dalam hal keselamatan berkendara, pola diet, vaksin Covid-19, hingga perlindungan data pribadi di media sosial.

Bahkan, meskipun istilahnya terdengar asing, tetapi banyak di antara kita yang sebetulnya sudah menerapkan konsep pengurangan bahaya tanpa kita sadari. Selain contoh yang disebutkan di atas, berhati-hati dalam menerima informasi agar terhindar dari hoaks, meningkatkan literasi keuangan untuk mengurangi risiko terjebak investasi bodong, dan rutin berolahraga supaya tubuh tetap fit dan jauh dari penyakit juga merupakan bentuk penerapan konsep pengurangan bahaya di kehidupan kita sehari-hari.

Namun, kebiasaan-kebiasaan itu hanyalah contoh kecil saja. Berikut Masmin sampaikan juga penerapan konsep pengurangan bahaya pada berbagai aspek kehidupan kita:

• Makanan dan minuman: Pembatasan kadar garam sodium dan pemanis buatan yang lebih rendah kalori.
• Keamanan berkendara: Penggunaan helm, sabuk pengaman, dan mematuhi peraturan lalu lintas dalam meningkatkan keamanan saat berkendara.
• Kesehatan masyarakat: Program cek kesehatan rutin dan penerapan 3M untuk memberantas nyamuk demam berdarah.
• Energi: Peralihan ke bahan bakar yang lebih ramah lingkungan dalam rangka mengurangi jejak karbon.
• Pelestarian lingkungan: Pengurangan penggunaan sampah plastik dan peningkatan proses daur ulang sampah untuk mengurangi pencemaran lingkungan.
• Kesehatan dan keselamatan kerja: Pemakaian alat pelindung diri lengkap untuk menekan risiko kecelakaan kerja.
• Kebiasaan merokok: Berhenti merokok atau jika dirasa sulit berhenti, perokok yang ingin mengurangi risiko bisa menggunakan produk tembakau alternatif yang lebih rendah dibanding rokok, seperti produk tembakau yang dipanaskan, rokok elektrik, atau kantong nikotin, sebagai pilihan yang lebih rendah risiko bagi para perokok yang kesulitan untuk berhenti.

Baca juga: Mengenal Pengurangan Bahaya Tembakau Lebih Jauh

Itulah penjelasan singkat dari Masmin mengenai konsep pengurangan bahaya (harm reduction) beserta contoh-contohnya. Semoga kita dapat menerapkan konsep tersebut secara maksimal dan mendapatkan manfaatnya. Jangan lupa juga untuk menyebarkan informasi ini ke orang terdekat kalian.

Selain itu kunjungi dan ikuti akun sosial media instagram @Masindo.id untuk mendapatkan informasi lain mengenai #SadarRisiko, agar dapat semakin #KurangiRisiko.

Baca juga artikel lain dari kami dan jangan lupa like dan share jika menurutmu artikel ini bermanfaat. Mari bersama-sama menjaga diri sendiri, sadar risiko sedari dini dan ikut menyebarkan informasi akan pentingnya sadar risiko kepada orang lain.

#SadarRisiko #KurangiRisiko #Masindo